昨日はお腹が痛くてストレッチができませんでしたが、仕事で1万歩以上歩きました。今日はトレーニングができると良いです。
昨日はお腹痛すぎて子供らはよ寝たのに
私も寝ててストレッチすらしてない( ´・ω・`)
けど仕事やったから1万歩以上は歩いてる🚶♀️
仕事さまさま( ˙º˙ )笑
今日はなんかトレーニングできたらいいな🏃♂️
- ゆずママ ガチダ部(3歳6ヶ月, 7歳)
コメント
sakura❁現在-14kg❤️🔥
ゆずぴおはよ⛄️✨️
お腹大丈夫?!
私も歩きたい🥹けど、今日雪で外でれんし家の中だけやと歩数少なすぎてー💦
今日も無理なく頑張ろうね👍🏻⟡.·
ゆずママ ガチダ部
ブチョオおはよう⛄️
昨日から生理なのさ(:3_ヽ)_
ピル飲んどるから飲み出す前にくらべたら
腹痛も経血量も期間の長さも
だいぶマシになった😌
家の中やとなかなか歩数いかんよね🚶♀️
YouTubeの室内散歩いいよ🎶
頑張ろー⸜(*ˊᵕˋ* )⸝
sakura❁現在-14kg❤️🔥
ピル飲んでるんやね🙌生理痛とか量とか色々マシになるの有難いね🙏✨️
うん☺️室内散歩今日やるねー👍🏻⟡.·✨️