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ママリ☺︎
雑談・つぶやき

お肌が綺麗な方に、朝ごはんやスキンケア、お菓子の頻度について教えてください。

お肌綺麗な方💆‍♀️

①朝ごはんは何食べてますか?👀
②これはずっと続けてる!!事
③朝と夜のスキンケア (洗顔、クレンジング、保湿)
④お菓子、甘い系などの食べる頻度は?
教えてください💕

コメント

はじめてのママリ🔰

①バラバラです!
パンの時もあるしお米の時もあるし🌾
今日は軽くで良かったのでヨーグルトとフルーツ、プロテインでした😇

②運動や食事バランスなどは気をつけてます🍀

③朝も夜も化粧水、乳液、クリームする時もあればオールインワンにする時もあります✨
あとは美容皮膚科の薬使ってたりするので普通の保湿剤使ったりとか。

④結構食べますw

  • ママリ☺︎

    ママリ☺︎

    コメントありがとうございます🫶

    やっぱり運動も大事ですよね😭
    運動中々できておらず💦

    お菓子とか甘いもの結構食べるのですね🥺
    わたしも食べるのですが
    肌荒ればかりなので😭

    • 1月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    単純にボディメイクをしてるので運動してるってだけです(ง °Θ°)ว

    食べない時も全然ありますが
    チョコとか好きなので食べますね😂

    • 1月9日
  • ママリ☺︎

    ママリ☺︎

    それで肌綺麗なの羨ましいです😭💕

    • 1月9日
ぷりん

①弁当の残りのオカズと白米か、食パン🍞
②特になし
③朝は冷水で顔洗う、夜は風呂上がりにスキンケア
④甘党で毎日食べます😂

  • ママリ☺︎

    ママリ☺︎

    コメントありがとうございます🫶
    甘党で毎日なのに 肌綺麗は羨ましすぎます😭💕

    • 1月9日