妊娠・出産
妊娠8週目で、吐き気や立ちくらみがあり、仕事を休職しています。食べないと気持ち悪くなるため、しょっぱいものやジャンクフードを常に食べています。同じような経験をした方の対策を教えてください。
妊娠8週目です。吐くまではないのですが、胃のムカムカや吐き気、よだれづわり、ひどい立ちくらみがあり、仕事を休職してます。
基本寝てばっかりですが
すぐに空腹になり食べづわりがあるので
常に何かを食べたくて
納豆ご飯やラーメン、お菓子をずっと食べてます。
雨やグミ、ガムも試しましたがダメで
しょっぱい系だったりジャンクフードが食べたくて
止まりません。
体重や塩分は気になるんで、抑えたいのですが
食べないと気持ち悪くて耐えられなくて。
食べてると不思議と立ちくらみもなく気分がよくて(＞＜)
同じような方いますか？
対策？などあれば教えていただきたいです。
- ママリ(妊娠8週目, 3歳0ヶ月)
はじめてのママリ🔰
私はゲロゲロ吐くタイプ+よだれ悪阻でした一部フルーツ大丈夫でした！
あと麦茶です！
お菓子もよく食べてました🤭
ジャンクなものも食べたくなるのわかります！
私は食べちゃってました😂
対策としてはよだれ悪阻には歯磨きが1番効きました！
こまめに歯磨きして口の中スッキリすると暫く大丈夫でした！
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