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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりが気持ち悪くて眠れない、、、。入眠するにはどうしたらいいでし…

つわりが気持ち悪くて眠れない、、、。入眠するにはどうしたらいいでしょうか、、、

コメント

はじめてのママリ🔰

真冬でも枕にアイスノンいれると少しは寝れました！！

ママリ

私も昨年の1月末からつわりに入り嘔吐しまくっていました😭
気休めですが胸元を冷たいタオルなどで冷やすとスッとしました。（暖中というツボがあるらしいです。つわり　胸元　冷やすでググってみてください）

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