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ママリ
サプリ・健康

お正月のお餅が残っていて餅の量は2個までと決めているのですが、ぜんざ…

お正月のお餅が残っていて餅の量は2個までと決めているのですが、ぜんざいで食べると太るでしょうか。
朝から血糖値上がって良くないですか?

コメント

ママリ🔰

血糖値を気にする理由(持病など)があれば、たしかに朝からいきなりぜんざいはおすすめできませんが、先に野菜などを食べてからにすると少しは良いとおもうのですが、いかがでしょうか?

お餅にお醤油つけて、海苔の上にチーズ乗せてからくるんと巻くのがわたしのブームです☺️