退会ユーザー
抱っこで縄跳びは大変ですねΣ(´□｀;)
雑誌を何冊か重ねてテープでぐるぐる巻きにして段差昇降とかなら部屋でも出来ますよヾ(´︶`♡)ﾉ
うちは子供を抱っこする時に屈伸しながら高い高いとか、寝転がって足に子供乗せて腹筋とかしてます(﹡ƠωƠ﹡)
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