コメント
ととろ🔰
日々老化してるなーと実感してます😂
髪の毛や肌は仕方ないかなと思うんですが、二重アゴ、下っ腹、丸みなどはこれまでの姿勢の積み重ねですねー
育児してると姿勢悪くなりがちですよね💦
これ以上悪化しないように気をつけてます！
ままりん
わかります🥹
息子を産む前と体重変わらないはずなのにあの頃より確実に下っ腹が出てます😇
なんか肩が丸い？もめちゃくちゃわかります🥹
あと白髪が増えました😭
あとは顔のたるみですね💦
体力だけはまだ自信があります🤣
nn62yy
40です🥲
30代後半くらいから太ってきたし、一度太ると全然痩せなくなりました😭
昔はちょっと食べなければ痩せたのに食べなくても痩せません😭
あとは吹出物の治りが遅いです💦
傷が治るのも時間かかるし🥹
みる
疲れやすく痩せにくくなったなーと思うようになりました！
ジムに毎週通って美容にも力入れるようになって頑張って老いに逆らってます😂
はじめてのママリ🔰
40代に入ると基礎代謝1日50kcalくらい下がりますしね🥺
どうしても筋肉は落ちていかます。
ここをケアしないと、これが年間になると脂肪数kg分になるので、やはりトレーニングや食事管理しないと追いつかないのが現実です〜😭💦
はじめてのママリ🔰
やっぱり変わりますよね😭
何か美容医療とかジムとかしてますか？
ととろ🔰
美容医療はやりたいですが高いので諦めてます🥲
夫が休みの日は朝1人で散歩に行かせてもらってます💦
あと新田仁美さんって方のブログを色々参考にしてます😊