はじめてのママリ🔰
合計その時間になればいいです！だいたい昼夜の区別がつく3ヶ月の頃から整えたらいいと聞きますが、無理しなくても大丈夫ですよ🙆♀️うちの子は離乳食始めたら自然と整いました！
なの
夜まとめて寝るようになると自然とできてきますよ！
いつからまとめて寝られるかは個人差かなと思います🤔
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