離乳食のスケジュールが厳しく、昼寝や食事のタイミングに悩んでいます。朝や昼の起床時間を決めた方が良いでしょうか。
生後10ヶ月離乳食スケジュールについて
長くなりますがアドバイスいただけると助かります🥺
離乳食の時間について相談です。
一日の活動時間が短くて
離乳食スケジュールがキツキツです💦
現在はだいたい
朝7:30頃起床(稀にそれより前に起きる事も有り)
8時～8時30分頃離乳食①
11:30～12:30頃に昼寝(30分だったり2時間だったり
バラバラ)
起きてすぐ準備して離乳食②(12:30～14:30の間)
離乳食②から3時間から4時間後に離乳食③
食べて30分後位にお風呂
18:00～19:00の間に就寝
という流れです💦
昼寝が１回しか出来なくしかも低月齢の頃から就寝時間が
19時頃に定まっていたのですっかりその時間前後で寝るくせが着いています💦
3回目の離乳食の前に奇跡的に夕寝が出来て
1時間とか寝ても19時前後にはもう
完全寝るモードでぐずぐずっ
１回で起きてる時間が4～5時間と長くちょうど次の離乳食をあげたい時間位にぐずり出してしまい上手くいきません🥲
一日の活動時間が12時間前後なので常に離乳食に追われてる気分です😂
離乳食の間隔もそんなに空かないからなのかそういう時期なのか10ヶ月から3回食にしてますが残されることも多いです💦
今は本人が寝たいだけ寝かせているのですが時間を決めて朝も昼も起こした方がいいのでしょうか?
夜間は22時～0時前後に１回
2時～4時前後に１回起きます。
2時～4時の間に起きた時は大体覚醒して1時間位寝ません💦
なのでこっちもぶっちゃけ朝は眠いから寝てるんなら起こしたくない…しかし時間が〜💦という現状です。
なにか良いアドバイス頂ければ幸いですm(_ _)m
- ふみたん母ちゃん(生後10ヶ月)
コメント
クマちゃん
10ヶ月頃の記録見返してみたのですが……
7時半起床すぐ離乳食、10時半から1時間ほど昼寝、12時頃離乳食、14時頃から2時間ほど昼寝、17時頃離乳食って感じでした！
ねんねに関しては、寝るのが下手になった2ヶ月から調整して、10ヶ月頃は、朝寝1時間、昼寝2時間くらいになるように調整してたら、自然とそのくらいで起きるようになりました。
ママリ
基本うちは
7:30起床（私が眠くてお布団で少し遊んでもらってます）
8:00〜9:00ごはん①
10:30〜12:30おひるね
13:00ごはん②
16:00前後おひるね（30分）
17:30ごはん③
19:00お風呂
20:00就寝
3:00頃1回起きます🍼
って感じです！
午前中にスイミングある日は
11:30〜13:30おひるね
14:00ごはん②
18:00ごはん③→おひるね（30分）
と、お昼ご飯かなり遅めです💦
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ふみたん母ちゃん
回答ありがとうございます(*´˘`*)
私も朝眠くて布団からすぐ出れないんですが息子が容赦なく乗っかって来て危険行為に及ぶので渋々布団から出ます笑
時間配分だいぶ理想的です
ｲｲﾅｧ🥹
我が家は昼寝は１回だし就寝時間は早いしでもっとゆとりが欲しい感じです💦- 1月2日
はじめてのママリ🔰
朝を気持ち早く起きて、昼寝1回を短めの朝寝と昼寝にしてみるとかはどうでしょう？🤔
朝早く起きるの辛いですよね😭😭
うちは7時起床、
7:30、12:30、18時離乳食
10:00〜10:30 朝寝
14:00〜15:30 昼寝
19:30〜20時就寝 って感じです！
夕寝もこれくらいの時期って寝かしつけるの大変ですよね😭
うちも早々に夕寝は失くしました。本当に寝なくて😭
その代わり、朝早めに起きて朝寝、昼寝を少し遅めにして夜まで持たせてます😌
そして朝起きたくないのですが気合いで目覚ましかけて起きてます、、😭
寝てるんなら起こしたくない気もしますが、うちもほっといたら8時とかまで普通に寝ます、笑
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ふみたん母ちゃん
回答ありがとうございます\(*ˊᗜˋ*)/♡
やっぱり朝早め起きは必須ですよね😭💦
活動時間なんのそので4、5時間は起きてるので中々2回寝かせるのが難しいんですがちょっと出来ることからやってみたいと思います💦
まずは朝今より早めに時間決めて起きるように努力したいと思います🥲- 1月2日
ふみたん母ちゃん
回答ありがとうございます!(´▽｀)
何回も月齢相当の活動時間で寝かしつけを試みてきたんですが上手くいかず4、5時間起きて昼寝と言う感じに我が家はなっています💦朝寝、昼寝は時間見て起こしたりしてたら整った感じですか？
クマちゃん
体力がついてきているのもあるかもですね！
そうです！でも19時前後にはもう就寝な感じになっているなら、しんどいかもですが、起床を6時半か7時くらいにして、自然とお昼寝を早めて離乳食をやれるようにするのがいいのかなぁなんて思っちゃいました。
ふみたん母ちゃん
やっぱり起こして時間調整するしかないですよね😭
自分が朝弱くて息子が起きる気配で一緒に目覚める感じだったんですが目覚ましで起きる努力してみます💦