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あやなん
ココロ・悩み

子供が小さいのためストレス発散方法がわからないです。皆さんはどのようにしていますか?教えてください。

皆さんはどうやってストレス発散していますか?子供が小さいので発散方法がわかりません( ˆ꒳​ˆ; )よかったら教えて下さい( ˙꒳​˙ )

コメント

ゆきだるま

歌を歌ったり、一緒に散歩して気分てんかんしたりしてます!
歌は少し大きな声で歌ってます笑笑

  • あやなん

    あやなん

    私も旦那いない時めっちゃ歌ってます!!笑

    • 5月8日
しましまくん

旦那、義母、家族に愚痴ってます!笑

  • あやなん

    あやなん

    旦那に愚痴ったらじゃあ出てけば?ってなるんで言えないから羨ましいです(∵`)

    • 5月8日
  • しましまくん

    しましまくん

    えー💦
    そんなこと言われるんですか?( °_° ) 旦那も仕事の愚痴話してきますし、お互い様です💦

    • 5月8日
お母さん´`*

夜中に1人で何か食べてます(笑)
みんなが寝てからが私の時間です(*-ω-*)

  • あやなん

    あやなん

    それいいですよねー!!私もやりたい|ω・`)
    私が寝るまで旦那が寝ないから
    自分タイムがつくれなくて(´д⊂)
    子供が寝た後は旦那の相手して話したり
    酒作ったりで自分が好きな事
    できないです(;_;)

    • 5月8日
ゆいまー

お昼寝してる時や夜寝た後に
好きな物(お菓子など)食べてティータイムです(*´ω`*)

  • あやなん

    あやなん

    はぁーって疲れが抜ける瞬間ですね( ˙꒳​˙ )
    自分タイム欲しいです(∵`)

    • 5月8日
とっとまま

好きなもの食べたりして、発散です!
おかげで産後太りです(;_;)笑

  • あやなん

    あやなん

    おなじく!!!!!!!!!笑
    ストレスから一日中食べてたら
    妊娠中と同じ体重になりました(笑)

    • 5月8日
ドナルド・ダック

元々人と話すことが好きなので誰かしら人と喋ってます!!!

主人、実母、実妹、友だち、ママ友など…
お子さんが何カ月か分かりませんが
うちの子はもうすぐ5カ月なので最近はよく誰かと約束してランチに行ったりしています(^^)
まだ1、2カ月の頃は電話したりしてました!

  • あやなん

    あやなん

    私も友達とあそびたいのですが
    旦那に行かせてもらえず…。
    自分はよく飲みにいくんですけどね(=_=)

    • 5月8日
  • ドナルド・ダック

    ドナルド・ダック

    旦那さんが仕事の時でも無理な感じなんですか?
    子育てには息抜きも大事ですよね☆
    でないとストレスためすぎて子どもに当たりかねないし…

    旦那さんはなぜダメだと言うのですか?

    • 5月8日
  • あやなん

    あやなん

    何でダメなのかよく分かりません(∵`)
    美容室にすらも行かせてもらえないし
    化粧もダメ髪の毛アイロンかけるのすらだめ、
    さらに私服でいるのも嫌みたいで
    パジャマでいろ!って言われます(=_=)
    本当にストレス溜まってそのうち
    爆破しそうです。。。

    • 5月11日
ぷにまな

妹、めいっこと平日に遊んだりカフェしたりしてますよー☺
あとは独身の友達とランチしたりです!息子は旦那にみてもらいます!

  • あやなん

    あやなん

    旦那さん見てくれるんですか!?!?
    めちゃくちゃ羨ましいです( * ॑꒳ ॑* )

    • 5月11日