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チンゲン菜､玉ねぎ､白菜､大根､キャベツのアレルギーチェックをしたいで…

チンゲン菜､玉ねぎ､白菜､大根､キャベツのアレルギーチェックをしたいです！

何かと混ぜて食べさせたいのですがおすすめの食材ありますか？


さつまいも､じゃがいも､にんじん、ほうれん草､豆腐､カレイが今家にあってアレルギークリアしてる食材です！


7ヶ月 男の子 離乳食

コメント

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カレイ、人参、チンゲン菜→カレイの中華あん和え

豆腐、ほうれん草、大根(おろし)→豆腐のみぞれ煮

じゃがいも、人参、キャベツ→ポトフ

玉ねぎ、お米(合わせて炊く)→玉ねぎ粥

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