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体を冷やさない、よく寝るでした！
退会ユーザー
風邪をひかないように不要不急の外出はしない、マスクする、
でした！
退会ユーザー
風邪薬に限らず薬系は禁忌なことが多いので必ず注意書きを確認、なんなら調べることが大事だなって思ってます。私が一番ビックリしたのが湿布は物によってダメな事です😭
あと有名なものは生モノは避けるのが無難(特にマグロ)、運動・筋トレは注意しながら、過度なダイエット(糖質制限)、猫(トキソプラズマ)、副流煙とかでしょうか？
でも本当に禁忌なもの事以外は心配しすぎも良くないので匙加減が難しいな〜って思ってます😂
はじめてのママリ🔰
葉酸一応飲んでおいたのと
風疹の抗体がなかったので人混みは避けました😂
あと厚着すると暑くなってすぐ貧血になったので服装は気をつけてました！
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