ストレッチしてる時に、腕を上げてから下げる時に一瞬ゾゾ!ってするんで…
ストレッチしてる時に、腕を上げてから下げる時に一瞬ゾゾ!ってするんですけど、これって血流が良くなってる証拠ですかね😂?!
- はじめてのママリ🔰
ストレッチしてる時に、腕を上げてから下げる時に一瞬ゾゾ!ってするんですけど、これって血流が良くなってる証拠ですかね😂?!
「ストレッチ」に関する質問
ダイエット中の方いますか〜? 順調でしょうか?🏋️ 2月からダイエットを開始して、 63.6kg→59.8kgまで落としました。 あと3ヶ月くらいで53kgが目標です! ・週1パーソナルジム ・毎日夜30-40分筋トレ、有酸素運動、スト…
妊娠中の腰痛がしんどいです😭マタニティ整体高すぎるし…ストレッチしてもなかなか効果が現れず💦 マッサージ棒、テニスボールでマッサージしていますが、何か対策している方いますか?
31歳、163cm、70kgです。 臨月と同じ体重してます。 7月から妊活始めるので、それまでにできる限り痩せたいです。 本当は娘を妊娠する前の57kgまで落としたいですが、それが無理でもせめて60kgまではいきたいです。 もう…
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント