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顔全体に小さなぷつぷつとした吹き出物があります。特に口周りは繰り返…

顔全体に小さなぷつぷつとした吹き出物があります。特に口周りは繰り返してしまいます。目立たない程度ですが、つるんとした肌ではなくぷつぷつしているのがとても気になります。
皮膚科では生活習慣や寝不足、ストレス等からきてると思うと言われたのですが…
何か市販で綺麗な肌になる飲み薬等ありますか?🥲
皮膚科に毎回行くのが大変なので、市販薬でお願いします!

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