ちゅん
近くに助産院ありませんか?
妊娠中でホルモンバランスが悪くなるのと上のお子さんの育児でしんどいんでしょうね。
上の子の月齢的にも役所の産後ヘルパーも使えると思いますし
調べてみたらいかがでしょう
助産院は駆け込み寺としては本当に助かる場所です。
解消目安は人により違いますが、どちらにしても上のお子さんの育児はストップ出来ませんから
助産院に出向くなり、相談するなり、アドバイスをもらうなりした方がいいかなと思います。
あとは上のお子さんを一時預かりに預けても良いと思いますよ。
ママズスマイルは都内に何箇所かありますし
とても便利に使えました。
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