サプリ・健康
身長150cmの女性が、出産後に体重が増加していることに悩んでいます。ダイエットの成功例を見て、自分も痩せられるか不安に思っています。食事と運動に気をつけたいと考えています。
150cm
一番痩せてた時 42kg
１人目産後 44kg
二人目産後 (10ヶ月も経っている)
おそらく50kgほど。
やばすぎます、、、しっかり増えてます。
42kgの時点で、太ってる！40キロになりたい！
と思ってたのにどんどん増えます(笑)
ここから落とせますかね...
食事を気をつけるのはもちろん
運動もしないとですよね🥲
ダイエット成功した！って人とかほんとすごいです。
- はじめてのママリ🔰
ママリ
145㌢で2人目産んで33㌔から80㌔まで太りました🤣
今40㌔まで減らしましたが全盛期に比べるとまだ増です🤣
150㌢で50㌔なら標準だと思いますよ☺️
はじめてのママリ
体重より体脂肪なきがします！
体重あっても筋肉？あれば、細く見えますのね！脂肪が多いとぽっちゃりに見えます！
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