ままり
ダイエットの神が降りてきてやる気が満ち継続できる日を待つしかないかな？と思います😂
はじめてのママリ🔰
私は突然ダイエットの神が舞い降りました🤣
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ママリ🔰
成功しましたか？
- 12月16日
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はじめてのママリ🔰
半年で25キロ痩せました🤣
- 12月16日
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ママリ🔰
素晴らしいです！！
- 12月16日
はじめてのママリ🔰
座ったままとか寝たままの宅トレしてます！🤭あとはインスタで痩せレシピとか調べてストレスなく続けてますよ☺️
やさき
わたしの場合は楽しいことがあってそこからダイエットしようと思いました。
運動よりも甘いのみものや食事の中にあるカロリーの高いものをなるべくなくしてみたらすぐ３㎏やせました。
生理前や生理中はやせないのでそこの体重は無視して１ヶ月総合でどのくらい痩せたかみたら凄くモチベーションが上がるとおもいます。
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