あま
まずは骨盤矯正に行きました！
あとは主食を野菜にしたり、ささみ、鶏肉にして豚肉とか牛肉は取らないようにしたり、あとは朝ごはんをプロテインに置き換えたりしてました！
ダイエット方法が合ってるかはわかりませんが、私はこれで痩せられました！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「太りすぎ」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント