コメント
はじめてのママリ🔰
食事管理のみやってます😌
PFC=3:2:5のバランスで、1日1800kcalを目安に食べています👌
運動してないのでスピードは緩やかですが、8ヶ月で4kg落としてます！
一番安全で確実な減量スピードです🥰
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます✨
きちんと管理されててすごいです🥺