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ママリ
子育て・グッズ

授乳後、次の授乳までの水分摂取量について教えてください。母乳の出が悪い気がします。

授乳後、次の授乳までどれくらい水分を摂取したらいいのでしょうか？意識して水分は取ってるつもりですが、足りてないのか母乳の出が悪いです。朝一番の授乳の際は胸も張ってて出が良いのですがそれ以降は授乳しても2分くらいで赤ちゃんが口を外してしまいます。

コメント

rii

1日2Lを意識していますが、摂れない事もしばしば💦
次の授乳までとか意識していないです😅
こまめに水分摂取してる感じです。
うちも最近すぐ(2〜5分)飲み終わったり逆に離さず乳首引っ張られたりで痛いです😂
飲んでる量わからないけど子の体重増えているからいいかーって思っていました😆

ゆうにゃ

母乳外来で、1回の授乳で最低100mlは飲んでね〜と言われました！
私は1日2L以上は飲むようにしてます😊

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