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サプリ・健康

ダイエット成功したことのある方に質問です。ダイエット始めてどれくらいで体重減ってきましたか??

ダイエット成功したことのある方に質問です。
ダイエット始めてどれくらいで体重減ってきましたか??

コメント

はじめてのママリ🔰

リバウンドでも良いですかね?💦
1回目は半年で9キロ
2回目は8ヶ月で10キロ
3回目は2ヶ月で5キロです!
最初の方が減りが良かったと思います!

  • ぷー

    ぷー

    すごい減らせてますね!最初に減ってきたなって思ったのって何日目くらいでしたか?覚えてなかったら大丈夫です💦

    • 12月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    覚えてないですが最初は1キロとかなのでまだまだだなーと思っていたのは覚えてます!

    • 12月10日
  • ぷー

    ぷー

    ありがとうございます!

    • 12月10日
はじめてのママリ

私はこんな感じです!

  • ぷー

    ぷー

    ありがとうございます!
    すごいですね!ときおりガクンと下がる感じなんですね。こんなふうに成果が見えるとやる気も起きそうです。私もがんばります!

    • 12月10日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    体重は毎日増減するものなので、長い目で見て増えてるかな減ってるかなって見るのがいいですよ☺️その日増えてたとしてもそれは全然大丈夫なので、焦らず焦らず🙆‍♀️

    • 12月10日
  • ぷー

    ぷー

    たしかに長い目で見るのが大事ですね。続けることを目標にがんばります♪ありがとうございます😊

    • 12月11日
はじめてのママリ🔰

最初は1〜2ヶ月近く減りませんでした💦

  • ぷー

    ぷー

    そうなんですか!そんなパターンもあるのですね😢コメントありがとうございます。

    • 12月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    恐らく最初の停滞期かな?と思います💦だいたい4、5ヶ月で11キロ減です。今もダイエット中です💦上の子の時も半年で12キロほど落としました。

    • 12月11日
  • ぷー

    ぷー

    すごい!頑張られたのですね!!
    私も励みにして頑張ります!目標6キロ減なので成功させたいです!!

    • 12月12日