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妊活

妊娠超初期で便秘になりました。薬は避けたいけど、自分でできる対処法はありますか?

おはようございます♡
現在高温期9日目です。
妊娠超初期の症状で便秘になった方いますか?
便秘知らずのわたしがここ数日出ていません(´;ω;`)
タイミングを取っている為なるべく薬には頼りたくないのですが自分で出来る事ってありますか?😭

コメント

3JSB♡AYU

タイミングが凄いですね😳😳

私は生理前とか便秘になりやすいですが、白湯を朝イチ飲むようにしたら出るようになりましたよ👍

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    さっそくのお返事ありがとうございます♡
    これでも仲良し記入し忘れたりしてます💦笑
    白湯ですか!
    飲んだ事ないですが挑戦してみます☺️✨
    便秘のお腹の痛さなのか生理が来るのか違いがわからなくてドキドキしてます(><)

    • 5月5日
ちび太のママ♡

水分たくさんとってちょっと運動してみるといいと思います‼︎
超初期症状にも生理前症状にも便秘はあるのでどちらとは言えないですが、着床していたとしても超初期なので薬の影響はないそうですよー。
でもどうしても薬を飲みたくないならとにかくたくさん水分とることです!

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    お返事ありがとうございます♡
    おしっこ近くなるくらい水分は取ってるつもりなのですが足りてないんですかね(´;ω;`)
    天気良いのでお散歩してこようかなと思います😌❣️

    • 5月5日