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授乳中（ほぼおしゃぶり状態）のファスティングについて現在1歳になった…
授乳中（ほぼおしゃぶり状態）のファスティングについて
現在1歳になったばっかりの娘を育てています。
3回食で離乳食はモリモリ食べてて、離乳食後のミルクや母乳はなしで、ミルクは15時と夜寝る前、母乳は平日のお昼寝の寝かしつけと、夜泣きした時（ほぼ毎日）にあげてます。
そろそろ産後ダイエットを本格的にしたいなって思い、ファスティングをしようと思ってます。
やはり、ちゃんと断乳してからの方がいいですかね？
- まーたん(1歳2ヶ月, 4歳8ヶ月, 6歳)
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