コメント
はじめてのママリ🔰
大丈夫！！陣痛も出産も全部終わりあります！！！！
とはいえ、痛いものは痛いのですよねー🥲
私も産む前日の20時から腰痛で(陣発でした)一睡もできませんでした🙃🙃🙃🙃🙃
けど、やっと出産だーー！やっと終わるー！！！って思ってました🤣
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はじめてのママリ🔰
楽な体勢ないんですかね、少しも弱くならないです😭
はじめてのママリ🔰
大丈夫ですか？
本当に人それぞれなのでなんとも言えないのですが、私はまさにこんな座り方🧘して、とにかく深呼吸がほんのり痛みを柔らげていました。
呼吸はほんとに大事でした！
吸って〜〜吐いて〜〜を意識的にちゃんとしてみてください！
わたしは腰痛すぎて、さすられるのも無理でした💦
はじめてのママリ🔰
頑張って深呼吸しました！！
色んな体勢をして、朝を迎えて産むことが出来ました！
はじめてのママリ🔰
わぁああ🥹💖
おめでとうございます！！
終わりましたね✨
無事にご出産されてなによりです。
母子同室も、全然無理せず寝たい時や、辛いと思った時はじゃんじゃん夜中預けたりして寝てくださいね✨