妊活
妊活の中でみなさんが普段から取り入れてる事とか気をつけてる事、やってることあったら教えてください🥰
妊活の中でみなさんが普段から取り入れてる事とか気をつけてる事、やってることあったら教えてください🥰
- ママリ
コメント
かんかん
私はとにかく身体を冷やさない!!
これは徹底してました
治療目的ではなく治療始める数年前からよもぎ蒸しに通っていたのも良かったのかなと思います！
サプリは葉酸とビタミンDは欠かさず摂取していましたが、他に良いとされているサプリや食べ物などはやったりやらなかったりでした
私が通っていたクリニックはこれをやったら（摂取したら）妊娠しやすくなるなら、皆んな苦労しないと言う考えのクリニックだったので、確かにーと思って気になる物は試してみて良かったら続けようってスタンスでいました☺️
ママリ
やっぱり葉酸とビタミンDは必要ですよね！！