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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

一歳のお子さんの1日の睡眠時間について教えてください。昼寝がうまくいかず、夜泣きもあって、全体の睡眠時間が減っています。10時間で大丈夫でしょうか。

一歳のお子さん1日何時間寝てますか？？
最近お昼寝もうまくいかない、夜泣きもあって
トータルの睡眠時間が減ってきてます😨
10時間あれば大丈夫でしょうか？

コメント

カイ

うちの子も10時間程度です😣
日によっては起きてきて寝なかったりで少ない日もある気がします💦

りんたろ

昼寝も3時間とかするので
12時間〜13時間くらいですかね。
でもたまに出かけると昼寝なしの時もあるので10時間くらいだったりします。

きなこもち🔰

合計で11時間ぐらいですかね🤔
お昼寝が短い（30分ぐらい）と17時ぐらいで寝てしまうor夕方眠くてぐずるので、2時間程度寝かせるようにしてます。

はじめてのママリ🔰

平均12時間くらいです🙂
10時間でも昼間ぐずらず睡眠リズム整っているなら大丈夫な気がします！
息子は睡眠足りないとぐずるので💦

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