はじめてのママリ🔰
暖房で調節の方がいいと思います!
湿度も大事かもしれないけど、それより室温の方が大事です。
14度はお外でキャンプしてるのと同じくらいで低過ぎなので、最低でも18度は保った方が良いです。
18度以下は健康に害が出るとWHOも警鐘を鳴らしています。
aya
パジャマは綿ですがフリースのスリーパーに毛布と布団も着てます!
湯たんぽもしてますが寝相が悪くて朝方スリーパーだけになってます💦
去年の赤ちゃんの時は手足先が色が悪くなったりするので暖房してましたが今はそんなことないのでしてません。
自分で寝返りして動き回るので今は窒息は気にしてなかったです🤔
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