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はじめてのママリ🔰
週2日くらいです！.
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「サプリ・健康」に関する質問
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かな
寝付けないとき
何時間くらいかかりますか？
はじめてのママリ🔰
酷い時は5時くらいまで寝れません😟、、
息子が6時半起きなのに😂😂
かな
5時は嫌ですね💦😭
なかなか寝付けないと朝が
辛いですよね😭
何か対策などしてますか？
睡眠薬や漢方など。
はじめてのママリ🔰
蒸気のアイマスクストックしてます！気持ちくてほんとに寝たいときは使ってます😞
かな
普段は何時ぐらいに
布団入りますか？
はじめてのママリ🔰
布団には息子寝かせる時から入るので22時~23時の間位です！
そっから5時とかやばいですよね😭😂
かな
22時23時で5時は
長いですね😭
寝なきゃって焦っちゃいますよね。
朝も早い起床だと
辛いですよね
5時に寝た場合は
6時半起床ですか？
一日中、頭がぽーっとして
集中力がかけますよね😭