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はっぱ
ココロ・悩み

自分の機嫌を取る方法やストレス発散について、みなさんはどのようにしていますか。食べること以外の方法を考えています。

みなさん自分の機嫌の取り方
ストレス発散
なにしてますか??
簡単に1人の時間を取れない、仕事もある。
けど自分の機嫌を取ってないとやってらんないですよね🥲

食べることもストレス発散なんですが、
それ以外なにかないかなーと最近考えます。

わたしは昔よく1人カラオケに行ってましたが
もうそんな時間もなく😂😂

みなさんどうですか??

コメント

みにとまと

こっそり自分だけ美味しいものを食べます!ちょっと高いアイスとかお菓子とか🍨

  • はっぱ

    はっぱ

    食べるのはやっぱりストレス発散になりますよね😊

    • 11月27日
はじめてのママリ🔰

友達や夫にひたすら愚痴って笑う!
ワンオペで娘たち2人連れていくしかないですが、週末も予定詰め込んであそびにいってます🤣

  • はっぱ

    はっぱ

    もともとインドアのわたしにはなかなかハードル高めです😵
    でも職場でよく愚痴ってますが、それだけでスッキリすることありますよね!!^_^

    • 11月27日
はじめてのママリ🔰

ZOZOで自分と子どもの服を買う
妊娠授乳ない時はお酒飲みながら夕飯作ってました😂
あとはおにぎりとお菓子とみかんでも持って普段行かないような大きな公園行きます!
夜は早めに回転寿司でも行って🍣
外の空気吸うの私は結構ストレス発散になります!
もちろん子どもの相手は夫で!笑

  • はっぱ

    はっぱ

    家族で行くけど、子供の相手は旦那さんですか??
    買い物もなかなか発散になりますよね😊

    • 11月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    家族で行くけど、遊び相手は夫です🤣
    私は荷物番で、気が向いたら遊びます😘

    ストレスたまりますよね💦
    無限に時間とお金があればいいのにーと思います。

    • 11月27日
  • はっぱ

    はっぱ

    それはありがたいですね^_^

    まさに!お金と時間さえあればストレス発散なんて無限に出来ますよね!!😵

    • 11月27日