はる
自分が過ごしやすい規則正しいルーティンをつくるのと、ビタミンDのサプリを飲むことです！
2人共この(勝手な笑)ジンクス？で妊娠しました🤣
なぁちゃん
着床~生理予定日であろう時期の運動です！
普段全くと言っていいほどしないのですが、お散歩やウォーキングしました🚶
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