冬に旬の柔らかいお野菜を教えてください。子供が食べやすいものを探しています。
お料理や栄養に詳しい方いらっしゃったら教えてください🎄
冬が旬のおすすめお野菜教えてください!
子供が1歳半ばなのですが野菜炒めなどは食べず、
・ラタトゥイユ
・ひき肉、玉ねぎ+なす、にんじん、キャベツ、きのこ(←この中から2種類くらい)などを細かく刻んで蒸し炒め
みたいな物をよく作り、食べてくれます。
なるべく旬のものを取り入れたいなと思っていて、↑の夏野菜に代わる食材、なす🍆みたいに柔らかくなるような食材でおすすめはありますか?
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
かぶ、小松菜、ほうれん草、大根、白菜、かぼちゃあたりですかね!
特にかぶは柔らかく甘みもあっておすすめです!
クリーム煮とか合います👍
大根はぶりと合わせてぶり大根なんかも最高です✨
はじめてのママリ🔰
かぶ!!うちの子好きそうです!
存在を忘れてました✨
他にもたくさんの食材を教えてくださってありがとうございます🙇♀️
早速明日買ってきます😊