どうやったら子供に優しくできますか?怒ってばかりでどんどん嫌われてい…
どうやったら子供に優しくできますか？怒ってばかりでどんどん嫌われていってしんどいです。
- はじめてのママリ🔰
みー
私もよく怒りますよ😫
でも子どもたちにイライラしてる時って大体自分に余裕が無い時じゃないですか😣？
私は思い返すとそういう事が多くて😫
なので、そういう時こそ自分を甘やかしたり家事一個スルーしたりするようにしてます！
まぁいっか、精神で！
はじめてのママリ🔰
切り替え難しいですよね。
怒れば怒るほどこちらもしんどいので、自分のために怒りすぎないようにしてます！
家にいる時は、一旦他の部屋に逃げて気持ちを紛らわせたりしてます。
mama
わかります！
まずは自分に優しくしましょう！
自分が満たされていたらきっと他人にも優しくできます！
怒ってばっかりの自分も受け入れる。とにかくなんでもオッケーにする。
自分をとことん甘やかす！
、、を私も最近意識してするようにしてます🍀
はじめてのママリ
子どもに期待しないでいると、怒りはこみあげてきませんよー！
◯歳なんだからこのくらいできて当然。のような考えはありませんか？
うちの子は4歳ですが、まだ生まれてたったの4年しか生きていないので、サッサと着替えられなくても当然。自分でご飯食べなくても仕方ないって思っているので、私はぜーんぜんイライラしないんです😄
ぜひ、期待しない思考をしてみてください！
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