ち
その頃は180を6.7回だったような😔
ミルクは寝る前に飲んだら
朝までずっと寝てたので夜中のミルクは
なかったです😊
クレア
ウチは180×4回、寝る前に120をあげてます(・∀・)
20時のミルク後寝付かせると朝まで爆睡コースなので朝の4時に起こしてあげてます‼
リズム的には
4時180
9時180
13時180
17時180
20時120
です‼
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