※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママり
サプリ・健康

皆さん子供がいてのダイエット食どうしてますか?😅朝昼はともかく夜😅昼は…

皆さん子供がいてのダイエット食どうしてますか?😅
朝昼はともかく夜😅
昼は会社の食堂で食べなきゃいけないのでダイエット食出来ません😅

コメント

初めてのママリ

ご飯や炭水化物は食べない、子どもたちに出す前にささっと小腹が満たされる程度に食べてそのまま片付けちゃうようにしてます。

モモイロノトリ

ある程度食べないと自分もヘロヘロになってしまうので、もずくを毎日食べたりご飯少なめを長くかんだりはしてます💦

たろー

子供と同じメニューを子供と同じ量食べてたら痩せました😂👍

はじめてのママリ🔰

朝今日は具だくさん味噌汁とオールブランとヨーグルト
昼は納豆、めかぶ、キムチ、鶏胸肉
夜は鶏胸肉、野菜スープ

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング