はじめてのママリ🔰
塗った直後は飲食しない方がいいです。
早くても30分後とかですかね💦
はじめてのママリ🔰
おやつ食べた後に歯磨きしたらどうですかね？
というか私のかかりつけの歯医者さんではフッ素が入ったジェルを使った歯磨きは寝る前の一回だけでいいので、そのほかの時間はジェルつけずに磨いてねと言われてます🤔
本当は使ってしばらくは飲食しないほうがいいそうなんですが、うちは寝る前絶対お茶飲むので磨いた直後に飲んでしまっていてあんまり意味ないよなーと思ってます😇
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はじめてのママリ🔰
あさは水磨きですか？
- 11月16日
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はじめてのママリ🔰
そうです！朝昼は何もつけてない歯ブラシで磨いて、夜はチェックアップジェルつけて磨いてます💡
- 11月16日
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