コメント
はじめてのママリ🔰
お部屋を暗くして良いと思います😊
うちの子達はお昼寝は真っ暗にしてましたが2時間ずつ寝てました。保育園でも真っ暗にしてるので効果があると思いますよ
はじめてのママリ🔰
昼夜の区別がつくのは３ヶ月頃が目安なので、もう昼寝も暗い部屋で寝かせていいと思います。
朝日で睡眠ホルモンをコントロールしていけばいいかと☺️
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はじめてのママリ🔰
なるほど！わかりました✨
平日ワンオペなので家にいる時はそうしてみます😳🤍- 2時間前
はじめてのママリ🔰
寝室に連れてくが1番いいですかね💦？
リビング暗くしてテレビも消すとなると家事何もできなくなってしまうので😭
ちなみに夜は夜通し寝てくれるのですが、昼寝をくらい部屋でさせたとしてもちゃんと昼夜の区別はつくのでしょうか🥺