住まい
東北の方寝る時暖房入れてますか?お子さん夜寝る時はどんな格好で何掛け…
東北の方寝る時暖房入れてますか？？
お子さん夜寝る時はどんな格好で何掛けて寝てますか？？
私は寒がりなので寝る前に寝室を少し暖めます。大体21度設定でエアコン暖房です。子供達はタンクトップの肌着に薄手の長袖長ズボンを着用し、寝る時は厚めの毛布と羽毛布団です。
が、寝室に入って一時間くらいは適温というか子供達にとっては毛布掛けても掛けなくてもいける、という感じです。
ただ毛布を掛けて寝入ると汗をかくか暑いからと毛布を蹴られます。
私的には暖房を消してしまうと寒いので厚手のパジャマに↑と同じ布団を掛けてます。
自分の感覚だと子供達は暑いようで、でも夜中は寒くなるしと思ってあらかじめこうして毛布や羽毛布団を掛けると暑くて眠りが浅くなったり汗をかいたりします。
そもそも寝室を温めておかなきゃいいんですかね、、？
この時期難しいです💦
- ワーママ(3歳10ヶ月, 6歳)
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