mizu
今はもう1歳後半ですが、1歳2ヶ月ごろは２回お昼寝してました！
6時起床
9時〜10時 朝寝
13時〜15時 昼寝
20時 就寝
だいたいこんな感じでした！
2回寝てる頃は、基本的に1回目は遅くとも10時半には起こすようにしていたので、2回目無しにすることはなかったです☺️
（上の子の送迎などあるので2回寝てほしくて💦）
ちなみに1歳2ヶ月くらいから少しずつお昼寝1回の日が出てきましたが、そういうときはお昼寝は11時〜14時とかでした！
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