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甘いもの欲が止まりません〜😭たぶん、砂糖依存症なっちゃってると思いま…
甘いもの欲が止まりません〜😭
たぶん、砂糖依存症なっちゃってると思います。
辞めよう！って思っても、仕事で疲れて帰ってきてちょっとだけおやつ食べようと思うと止まらなくなり・・・。意思が弱いのも問題かと思いますが、アドバイスなど頂けたら嬉しいです😇
- はじめてのママリ🔰
もちぷぅ。
甘いものが食べたいのはたんぱく質不足らしいので、例えばまずはプロテインバーみたいなおやつ系のたんぱく質を取ってみるとかどうでしょうか！？
と、言いつつ、わたしも甘いもの大好物でやめられな〜いです🤷♀️笑
最近は健康そうな甘いおやつもありますけど、なんかそういうのじゃ満たされないんですよね😂気持ち分かります😂
わたしは、今の体が必要としてるんだ！と思っちゃってます笑笑
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