妊娠・出産
2人目の妊娠で体重が増えすぎて不安。運動不足や食生活の変化が原因。明日の検診に対策はありますか？
2人目体重増加がやばすぎて不安です😭😭
1人目の時は仕事をしていたからか、
妊娠後期に入るまでは増えても1ヶ月で1キロでした。
2人目妊娠7ヶ月の今、月に2.5キロくらい増えてます😭
1人目の時と違って、働いてないのがでかいと思います。
1人目の時はギリギリまで、立ち仕事をしていて
日によってはずっと小走りで動いてるような状態でした。
それが今、1人目の育休延長中なので毎日家です。
食欲は1人目の時の方があって、しょっちゅう揚げ物を食べてたので、今の方がマシな食生活をしてると思います。
前回の検診の時も前々回より2.5キロくらい増えていて
看護師さんからは、元のBMIが低いから多少体重が増えすぎても問題はないけど、短期間で増えすぎると妊娠糖尿病とかの心配もあるから〜と言われていたのに
また今回2.5キロ増えていて明日検診です。😭
明日の検診には間に合わないですが、何か対策はないでしょうか？😭
- 🍑(妊娠27週目, 1歳3ヶ月)
🐣🩷
私もやばいです🙂💦
1人目の時もやばかったですけど今回もやばくて😂食べづわりだった事もあって余計だと思いますがもう諦めてます😮💨
ななか
私はもともと太り気味なので5〜10キロまでねと言われてますがすでに12キロほど増えてて、しかもこの2週間で２キロも増やしてしまって明日検診です、びくびくしています.....ww 🤣後期づわりで食べてしまってもう..嫌です、（笑）
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