コメント
はじめてのママリ🔰
質問の答えになってませんが、、🤔もち麦はどうでしょうか?
私は、ご飯炊く時にはもち麦ご飯にしてます。
あとは、バナナとかですかね?
根菜類もいいと思います。
はじめてのママリ🔰
質問の答えになってませんが、、🤔もち麦はどうでしょうか?
私は、ご飯炊く時にはもち麦ご飯にしてます。
あとは、バナナとかですかね?
根菜類もいいと思います。
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はじめてのママリ🔰
実は、もち麦やバナナはしばらく食べていた時期があって…でも効果はなくて(T T)
ごぼうとか良いって聞きますね!試してみます(^^)✨
ありがとうございます✨