子育て・グッズ タンパク質15gのしらすを食べる日は、ひき肉を避けた方が良いですか?タンパク質の取り過ぎは良くないと聞いていますが、適量が分からないです💦 タンパク質でしらす15gあげる日は ひき肉使った料理はあげない方が良いですか? タンパク質取りすぎ良くないと聞くのですが 加減がわかりません💦 最終更新:2024年11月1日 お気に入り 肉 料理 タンパク はじめてのママリ🔰(生後4ヶ月, 2歳5ヶ月) コメント ママリ 和光堂のHPから持ってきました! 月齢によって目安の量があるので参考にされるといいと思います😊 11月1日 はじめてのママリ🔰 画像ありがとうございます🥹 15gあげるなら他のタンパク質はなしでミートソースや肉じゃが等野菜と混ぜてる系はその2種類あげるとかでいいんですかね… 11月1日 ママリ たとえば 肉10g入ってるミートソースなら、しらすは5gにする みたいな感じです🙆♀️ あくまで目安ですし、ベビーフードとか使うと何g入ってるかわからないので適当になります🤣 11月1日 はじめてのママリ🔰 なるほど😨 食べる量増えて25gにフリージングしてしまうので絶対オーバーしてました…😱 11月1日 おすすめのママリまとめ 妊娠・料理に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
はじめてのママリ🔰
画像ありがとうございます🥹
15gあげるなら他のタンパク質はなしでミートソースや肉じゃが等野菜と混ぜてる系はその2種類あげるとかでいいんですかね…
ママリ
たとえば
肉10g入ってるミートソースなら、しらすは5gにする
みたいな感じです🙆♀️
あくまで目安ですし、ベビーフードとか使うと何g入ってるかわからないので適当になります🤣
はじめてのママリ🔰
なるほど😨
食べる量増えて25gにフリージングしてしまうので絶対オーバーしてました…😱