子育て・グッズ
最近寝付きが悪くなり、日付が変わるまで起きていることが多い。昼寝や夕寝は過剰か、お風呂の時間は遅すぎるか悩んでいます。早めにお風呂に入れた方がいいでしょうか？
最近寝付きが悪くなったように感じます。
昨日は
0:30 就寝
3:40 起床 🍼190ml
3:45就寝
7:00起床 🍼150ml
7:15就寝(朝寝)
10:15起床 🍚離乳食
12:00🍼80ml
13:00就寝(昼寝)
15:00起床
17:00🍚離乳食 🍼80ml
18:10就寝(夕寝)
19:00起床
20:00お風呂
22:00🍼250ml(←これは珍しいです)
0:30就寝
いままでは3時頃起きることもなく、22時までには寝て、朝7時頃起きてる日が多かったです。
最近は日付が変わるまで起きていて、寝かしつけも1.2時間付き合っています。
昼寝、夕寝のさせすぎですか？
お風呂が遅すぎますか？夫の帰宅を待つと、20時になってしまいますが早めにいれた方がいいのでしょうか？
なんでもいいのてアドバイスください
- ママリ(生後7ヶ月)
コメント
E
我が家は
10:15の後にすぐ離乳食あげて
すぐにお昼寝
おきて15:00ころミルク
18:00離乳食
19:00までにお風呂
お風呂上がりミルク
20:00就寝
お昼寝しっかりできてたら
夕寝はだんだんなくなりますよ🤭
夕寝はさせても30分か
18:00以降は起こしておいたほうがいいかと...🫣
旦那様の帰宅を待ってからお風呂の理由がなんだかわかりませんが...赤ちゃんに生活のペースを合わせてあげた方が
保育園・幼稚園に通われる際
生活リズムが定着しやすいですよ😳
ママリ
18時以降は起こして見ることにします。ありがとうございます。
お風呂は入れる人と受け取って着せる人と2人で役割分担するとスムーズだからです💦
E
私も最初はそうしてましたが、1人で入れることに慣れちゃえば全然大丈夫ですよ🙂↕️💦