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ままり
子育て・グッズ

昼寝が2時間45分で、夜は10時間半寝ています。活動時間は5時間程度なので、昼寝が寝すぎているかどうか気になっています。

1歳3ヶ月、寝すぎですか?

夜は21:00〜7:30まで。(10時間半)
昼寝は13:00〜15:45まで(2時間45分)寝ます。

ルーティンが出来ていて
だいたいそのぐらいなのですが、
昼寝は寝すぎですか?

活動限界時間が5時間程度なので、
夜21時に寝せようと思うとこのぐらいまで
昼寝してもらう形になってます…💦

コメント

はじめてのママリ🔰

もうすぐ1歳2ヶ月で、同じ感じです!
保育園行ってるのですが、先生にも何も言われてないし夜寝れるならいいかーと思って気にしてません😊

  • ままり

    ままり

    そうなんですね!
    夜寝れてるので、このまま様子見してみます。
    ありがとうございます😊

    • 10月30日
ままりん

たくさん寝るタイプなんだな〜という印象ですが12-18ヶ月だと11-14時間が全体睡眠の目安らしいので、ちょうどいいのではないでしょうか。

ちなみに自宅保育の時は
夜20:00-6:00 10時間
昼11:30-14:00 2時間半

保育園に行きだしてからは
夜20:00-6:00 10時間
昼14:00-15:00 1時間
になりました

  • ままり

    ままり

    そうなんですね…!
    我が子は自宅保育でいまのスケジュールになってます。

    保育園行くとどんどん変わるんですかね💭
    教えてくださりありがとうございます😊

    • 10月30日
かのん

寝過ぎじゃないと思います!

ままなく3歳になる次男も夜は11時間程度、お昼寝は保育園で3時間〜3時間半してきます😊

まー

寝すぎだとは思いませんでした!
その時期はまだお昼寝2回してて、夜も朝まで寝てトータルで13時間〜14時間ほどは寝てました!

今1歳8ヶ月でお昼寝1回ですが夜から朝まで11〜12時間、昼寝1〜2時間です😅