ままり
私も今まさにそんな感じです😂きっと、産後のホルモンバランスによってすごく眠りが浅く、少しの物音にでも敏感に反応してしまうのでしょうね💦
一人目の時は長く続いて辛かった記憶があります 結局産後ケアを使って回復したような…🤔
産婦人科に相談すれば、お薬も処方してもらえることがありますよ
１ヶ月健診のときに、「長期間の連用はだめでも、たまになら授乳中も飲んでいいよ〜ただし乱用防止で他の人に管理してもらってね〜」という感じで、導入剤を処方してもらいました
授乳間隔が空いてきたときなら、頼りやすそうだと思います
「産後」に関する質問
産後(直後〜1週間くらい)、悪寒が止まらなくなる方いらっしゃいませんか？😭 布団から出た時、トイレの便座が冷たかった時、浴室が寒かった時、ぶるっとなる時ありますよね？ 次男の時もだったんですけど一度ぶるっとな…
完母、授乳中排卵しているのでしょうか？ 産後1年以内に妊娠してる人が羨ましいです😿 私は2回とも1年４ヶ月目で発覚です。 産後３ヶ月目から妊活してるのに凄く長くなります。 完母だから仕方ないのでしょうか。 旦那とは…
早産でベビちゃんより先に退院されたママさんに質問です！ 泊まりの母子同室は何泊しましたか？ 体が元気なのに室内に閉じこもって生活するのが結構ストレスに感じるタイプで、やっても2泊でお願いしたいと希望しました…
妊娠・出産人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
ホルモンバランスの影響ですよね😭
もし覚えていれば教えて頂きたいのですが、産後ケアで具体的にどういうケアして回復されるようになりました？
ままり
その人のリフレッシュしやすい方法次第ですが、
私は宿泊型とデイサービス型両方を利用して、当日に↓の希望を伝えました
①とにかく寝たいので、授乳以外で起こさないで欲しい(またはなんとかミルクを飲ませてもらって授乳すらスキップし、産後ケア終わりに母乳マッサージを受けて帰りたい)
②話し相手がいないので、とにかく話(愚痴)を聞いてほしい、相談に乗って欲しい
③音が出るのが気になって普段食べづらいお菓子を、こっそり持ち込んで爆食い😂
とにかく、子を終日預かってもらってました。自分の好きなことを好きなようにする時間にさせてもらったりとか。
寝返りする前なら、宿泊型・デイサービス型の産後ケアを使えると思うので、利用されるのも手じゃないかと思います！