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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

今日新生児訪問で、助産師さんからせめて産後2週間は階段の登りおりはや…

今日新生児訪問で、助産師さんから
せめて産後2週間は階段の登りおりはやめて基本的には寝て過ごして～と言われました。
退院して3日目ですが、何度も階段の登りおりしてました😭お陰さまで恥骨痛やばすぎます(;゜0゜)
やっぱりここで無理すると骨盤のズレとかが
のちのち悪影響を及ぼすらしいですね😢
退院してから１日１キロ減ってて、このままいくとどうなる？と思いますが😂
五人目の出産でしたので、動かないわけにはいかず😧

コメント

はじめてのママリ🔰

一軒家に住んでたので当たり前に階段登ってましたけど
良くないんですね😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もマイホームで、寝室が二階なのでやむを得ず…😅
    やっぱり子宮がもとに戻りにくくなるみたいです(;゜0゜)

    • 3時間前

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