妊娠・出産 陣痛に繋がるストレッチや体操ありますか?🥹恥骨痛が痛すぎて今週中には… 陣痛に繋がるストレッチや体操ありますか?🥹 恥骨痛が痛すぎて今週中には産みたいです😭 赤ちゃんのタイミングなのはわかってます✨ 雑巾掛け、おっぱいマッサージ、スクワットはしてます! 最終更新:1時間前 お気に入り 陣痛 赤ちゃん ストレッチ スクワット おっぱいマッサージ 体操 恥骨痛 ママリ(妊娠38週目, 3歳5ヶ月) コメント はじめてのママリ 階段昇降が効きました! あとかるーく飛び跳ねてました😂 2人目は計画だったので出来ませんでしたが、1人目は38w1dで出産出来ました! 2時間前 ママリ 家の階段昇り降りですか?☺️ 何分ぐらいしてました?🥹 ジャンプもしてたんですか😳 2時間前 はじめてのママリ 家のです! 10分くらいすると結構張ってくるので、休み休み3セットくらいやってました🥹 かるーくジャンプしてました! どっちもやり始めて、2日後前期破水してそのまま出産しました! 1時間前 ママリ 早速やってみます🥹 教えて頂きありがとうございます😊 1時間前 おすすめのママリまとめ 陣痛・スクワットに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 陣痛・赤ちゃん・タイミングに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 陣痛・いつまでに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・スクワットに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・ストレッチに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
ママリ
家の階段昇り降りですか?☺️
何分ぐらいしてました?🥹
ジャンプもしてたんですか😳
はじめてのママリ
家のです!
10分くらいすると結構張ってくるので、休み休み3セットくらいやってました🥹
かるーくジャンプしてました!
どっちもやり始めて、2日後前期破水してそのまま出産しました!
ママリ
早速やってみます🥹
教えて頂きありがとうございます😊