コメント
はじめてのママリ
階段昇降が効きました！
あとかるーく飛び跳ねてました😂
2人目は計画だったので出来ませんでしたが、1人目は38w1dで出産出来ました！
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ママリ
家の階段昇り降りですか？☺️
何分ぐらいしてました？🥹
ジャンプもしてたんですか😳
はじめてのママリ
家のです！
10分くらいすると結構張ってくるので、休み休み3セットくらいやってました🥹
かるーくジャンプしてました！
どっちもやり始めて、２日後前期破水してそのまま出産しました！
ママリ
早速やってみます🥹
教えて頂きありがとうございます😊