ままり
後期はそんな感じでした🥹
私は4時に寝て6時に起きて昼にガッツリ寝る生活でした。二人目はすでにそんな感じでしんどいです。
寝不足きついですよねー🥲
ちー
23時頃就寝
2.3時間置きに頻尿や体勢が辛くて起きてます😭
スッキリ眠れなくてほんと辛いですよね…
お互い頑張りましょう🥹🙌
みー
お昼寝してしまうと夜なかなか寝付けないこともあります💦
昼寝しないと12時頃には寝て、朝まで起きないこともしばしば…
助産師さんに
「細切れになるのは出産後のリズムに合わせるためだよ」と言われて納得しました!
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