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はじめてのママリ🔰
妊活

基礎体温でも排卵日がわかります。排卵検査薬を使っている方もいますが、どちらでもOKです。

基礎体温と排卵検査薬、どちらか1つでも記録していれば、排卵日わかりますよね?ママリみてると排卵検査薬を使用している方が多いような気がして。基礎体温でも十分ですか?

コメント

Rまま

基礎体温でも毎日同じぐらいの時間帯や、測り方が正しければ分かると思います😌

はじめてのママリ🔰 

私は周期が安定している&高温期1日目に排卵するので基礎体温だけで分かります👌

ですが、そうでない場合(周期がバラバラとか、低温期最終日に排卵するタイプの人とか)は検査薬も併用しないと難しいのかなと思います🤔
その日が低温期最終日なのかどうかは次の日に測らないと分からないので…

あき

基礎体温は上がり始めたころにはすでに排卵していることが多かったり、ちょっとしたストレスなどで排卵日とのズレが大きくなったりするので、妊活のためなら排卵検査薬を使った方が正確かなと思います。

mayuna

基礎体温は、気温や、睡眠時間、就寝時間、起床時間、ストレス、体調など、色んなことに左右されますし、基礎体温下がった日に排卵する人もいれば、下がった後あがりながら排卵する人もいるので、あんまり当てにならないです💦あくまで目安です💦

排卵検査薬は排卵する時のホルモンを検出するものなので、排卵検査薬の方が正しいです。

でも、人によって、ホルモンの増え方、減り方も違うので、排卵検査薬も人によって、強陽性で排卵する人もいれば、強陽性のあと徐々にホルモン値が下がって検査薬薄くなりながら排卵する人もいれば、ホルモン値の低下が早く、排卵した瞬間すぐ陰性になる人もいるので、基礎体温と排卵検査薬を併用して、自分のパターンを掴むのが大切になってきます。

ちなみに私は、強陽性が2.3日続くタイプで、その後徐々に薄くなりながら排卵します💦