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ようたん
雑談・つぶやき

旦那が買ったステッパーを試しに私もやり出しました(笑)。昨日から5～10…

旦那が買ったステッパーを試しに私もやり出しました(笑)。
昨日から5～10分位のペースで好きなときにテレビ見ながら。
結構効果あるんですね😆
太ももダルくなるし、背中とか暑い！

体脂肪率も内臓脂肪もヤバいので、少し続けたいと思います！！
楽しむぞー✨

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